今回は
ラビット
という技をレクチャーしたいと思います。
この
ラビット
という技は音に合わせて逆立ちしながらぴょんぴょんジャンプする技です!!
ラビットの基本的な形で二つあるのですが、今回は足を閉じた状態でやるラビットをレクチャーしたいと思います。
まず、足の動かし方なんですが、普通に立っている状態でそのまま膝を前に出すようにしてしゃがみます。この時かかとは地面についたままです。ふくらはぎがお尻についたら少し立ち上がってまた同じようにしゃがみます。その後もまた立ち上がってしゃがみます。
この足の使い方を逆立ちをしながらやります。
足を伸ばした時に地面を手で押し上げると少し浮きます。
これを利用してぴょんぴょんはねるようにしましょう!!
逆立ちしながら足を意識すると膝下だけが曲がって伸びてというようになってしまうことがあります。これでは、上にあがる勢いがなくなってしまうので、しっかりと膝を抱えこむようにして伸ばすというイメーシをしてラビットをやってみましょう!!
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